Auf Grund eines Wohnortwechsels bieten wir ab dem 18.09.2023 auch einen Schwangerschaftskurs in Spiez in der KulturKapelle9 an. Während der Schwangerschaft ist der Körper einer Frau hohen Anstrengungen ausgesetzt und auch ihre Psyche ist sehr sensibel. Bewegte Schwangerschaft mit Pilates hilft dir dabei, dir und deinem Körper etwas zurück zu geben und bereits vor der Geburt eine Verbindung (Bonding) mit deinem Baby aufzubauen.
